Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 66,90g | Prot: 43,93g | Carb: 197,92g.
Colazione: Круглый Год Миндаль Сушеный, Коркунов Горький Шоколад 70%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Пиканта Кабачковая Икра, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Pranzo: Сливы, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Коркунов Горький Шоколад 70%, Lucky Days Круассаны, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Круглый Год Миндаль Сушеный. Snacks/Altro: Сливы, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinka31
|