Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 50,97g | Prot: 88,33g | Carb: 119,71g.
Colazione: Магнит Слива, Виноград, Ламбер Сыр Ламбер 50%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Руспак Хлопья Овсяные "Геркулес" . Pranzo: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Винегрет без Масла. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пелядь. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|