Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 97,35g | Carb: 107,70g.
Colazione: Магнит Банан, Магнит Слива, Блины, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%. Pranzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Слива, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Увелка Гречка Вареная, Магнит Банан. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Пелядь. Snacks/Altro: Bonduelle Оливки без Косточки, Бондюэль Кукуруза , Блины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|