Diario di DianneGardner, 31 ago 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2013
55,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1040 kcal Gras: 4,11g | Prot: 25,95g | Carb: 215,64g.   Colazione: Granny Smith Apples, Great Value Southwest Spicy Mustard, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Pranzo: Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Birds Eye Baby Broccoli Florets. Cena: Sweet Potato, Granny Smith Apples, Great Value chopped frozen spinach, Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Altro: vegan ice cream. Di più...
1523 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di DianneGardner


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