Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 44,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 84,20g | Prot: 168,30g | Carb: 236,55g.
Colazione: Tree Of Life Life Isolate, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Волконский Гранола, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Pranzo: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Урюк, Био Баланс Кефирный 1%, Алтайская Буренка Творог 2%, Чернослив, Пекинская Капуста, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Dia Dar Отруби Ржаные , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дар_95
|