Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 39,37g | Prot: 84,29g | Carb: 209,47g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Жако Зефир, Сливовый Пирог, Кофе с Сахаром. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Torry 18
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