Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 33,64g | Prot: 67,14g | Carb: 222,40g.
Colazione: Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Банан, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Картошка Вареная. Cena: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Медведь Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|