Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 32,30g | Prot: 87,85g | Carb: 139,32g.
Colazione: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, St. Dalfour Черничный Джем, Хлебец, Чай с Лимоном. Pranzo: Мистраль Булгур, Куриное Филе, Томатный Сок. Cena: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хлебец. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaLo75
|