Diario di IRINA 69, 27 ott 20

Тандырная лепешка - зло, если она в доме ем её всегда, обожаю))) итого 1471,при норме 1300 +куча углей, завтра ждать привес....
65,5 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1471 kcal Gras: 41,08g | Prot: 58,74g | Carb: 211,61g.   Colazione: Рассольник, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Укропом, Рассольник, Хлеб Дарницкий, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Cena: Коровкино Кефир 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, ТВХ Лепешка Тандырная, Лаваш. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di IRINA 69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.