Diario di pietropapa82, 28 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
82,5 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 82,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1984 kcal Gras: 58,48g | Prot: 124,66g | Carb: 222,72g.   Colazione: Banana, Blues Tè senza Zucchero, Uovo, Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Barilla Pasta. Cena: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Pane Comune. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Speck Alto Adige IGP, Tre Mulini Pagnotta Rustica di Grano Duro. Di più...
2010 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pietropapa82


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