Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 61,64g | Prot: 85,51g | Carb: 63,64g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сушеное Манго, Сосиски Молочные, Яичница. Pranzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Cena: Мёд, Голубика, Творог 5%. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
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2343 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Taratuta-ta
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