Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 52,40g | Prot: 55,27g | Carb: 180,28g.
Colazione: Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Pauluns Supermysli Mustikka ja Vanilja, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Becel Kevyt Margariini, Sinuhe Ruisneppari. Pranzo: Blå Band Lämmin Kuppi Kana-Tandoori. Cena: Pirkka Ananas Light Virvoitusjuoma, Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee, Maitokahvi, Ketsuppi, Lihamakaronilaatikko. Snacks/Altro: LU Digestive, Mandariini, Banaanit. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pirppu
|