Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 96,40g | Prot: 96,28g | Carb: 137,91g.
Colazione: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Макдоналдс Чизкейк, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Cena: Портвейн, тефтели, Салат Оливье. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
главное не теряйте веру, а вес это временно, прибавка в весе это еще не самое важное в жизни. Главное хорошее настроение и желание меняться☝😊👏
01 nov 20 da utente: Puntera2018
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|