Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 67,34g | Carb: 159,34g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Грейпфрут, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Магнит Винегрет Овощной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Пирог с Капустой, Жареное Яйцо, Магнит Венигрет Овощной . Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|