Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 62,90g | Prot: 232,21g | Carb: 110,94g.
Colazione: Карат Творог Зерненый 4%, Ёбатон Печенье Протеиновое. Pranzo: Ёбатон Печенье Протеиновое, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, котлеты из гов печ Кристина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ёбатон Печенье Протеиновое, Карат Творог Зерненый 4%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, сырники без муки, колбаса Дмитрий из индейки, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arturlomonosov
|