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Bloated 🥴💦
Last Meal: 8pm
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3031 kcal
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Gras: 103,92g | Prot: 146,45g | Carb: 259,62g.
Colazione: Spaghetti and Meat Sauce (with Sausages), Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Pranzo: Adobong Pusit, Filipino Macaroni Salad, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Hot Dog Buns, Bulalo. Snacks/Altro: Red Table Wine, Tapioca Express Milk Tea. Di più...
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3436 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 46 minuti, Pesi (Culturismo) - 16 minuti, Corsa - 10 km/h - 55 minuti, Guidare - 1 ora e 16 minuti, Stare in piedi - 5 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 3 minuti, Stare seduti - 1 ora e 37 minuti. Di più...
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Aumentando 12,4 kg a Settimana
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 Commenti
Boo! I hate water bloat! No worries, it will get right back down, have a great day!
04 nov 20 da utente: MamaCabral7
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I feel you my bloat goes up 2 to 3lbs sometimes but today I started measurements of my body to keep track of weight loss and gain I will be doing this every week from now on good luck
04 nov 20 da utente: jenny3781
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Storia del Peso di AdrianJR
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