Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 53,98g | Prot: 91,76g | Carb: 111,55g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Яичница. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Табрис Квашенная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Аджапсандал, Оливковое Масло, Говядина Постная. Snacks/Altro: Fine Life Манго Сушеное, Кефир 1%, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Taratuta-ta
|