Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 14,24g | Prot: 75,67g | Carb: 252,49g.
Colazione: Магнит Мандарин, Йогурт (Со Вкусом Арахиса), Konzept Vegan Protein (Vanilla), Seamild Outmeal, Пятерочка Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Pranzo: Pearl River Bridge Soy Sauce, Белая Дача Бодрящая Редиска, Роскар Яичный Белок, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Цветная Капуста, Вкусы Мира Батат Запечённый , Тофу, Магнит Мандарин. Cena: Bio Баланс Йогурт, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Be Fresh Редис. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|