Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 84,37g | Prot: 227,02g | Carb: 82,19g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Карат Творог Зерненый 4%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Карат Творог Зерненый 4%, индейка с солью, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Девочки, кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём)
06 nov 20 da utente: anastasianapreeva13
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arturlomonosov
|