Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2808 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 223,19g | Carb: 340,58g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Milk Kefir Bianco Naturale , Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Carboidrato, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Conad Tartare Bovino, Milbona Skyrella. Cena: Enrico Olio di Oliva Enrico, Forte Pane di Semola di Grano Duro Enrico , Noce Bovino Enrico. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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