Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 23,63g | Prot: 96,80g | Carb: 159,36g.
Colazione: Азбука Вкуса Морковный Сок, Seamild Outmeal, Konzept Vegan Protein (Vanilla), Fruit Yoghurt Drink, Пятерочка Банан, Роскар Яичный Белок. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Кукуруза Отварная, Краски лета Фасоль Стручковая, Тофу, Белая Дача Бодрящая Редиска. Cena: Белая Дача Бодрящая Редиска, Ашан Редис, Тофу, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Konzept Vegan Protein (Vanilla), Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Altro: Био Баланс Йогурт. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|