Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
140,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 50,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 71,56g | Prot: 90,51g | Carb: 197,59g.
Colazione: Чимичурри, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Перчини Паста с Курицей и Грибами. Cena: Крабовые Палочки, Здоровье Хлеб. Snacks/Altro: Lotte Choco Pie Strawberry , Банан, Северодвинск-Молоко Ряженка 4 %. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|