Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 17,12g | Prot: 72,56g | Carb: 119,42g.
Colazione: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Магнит Морковь Вареная, Магнит Минтай Отварной, Макфа Вермишель Отварная. Pranzo: Батон Нарезной, ВкусВилл Говядина Отварная, Каравай Хлеб Городской , Гармония Сметана 20%, Магнит Минтай Отварной, Рис Отварной. Cena: Зеленое Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afina-s
|