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Disfruten del finde
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 21,54g | Prot: 119,62g | Carb: 92,21g.
Colazione: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Pranzo: Carrillada de Cerdo, Hacendado Lentejas Cocidas, Pan Blanco. Cena: Valio Profeel Protein Snack, Danone YoPRO Proteína. Snacks/Altro: HSN Sports Evowhey 2.0. Di più...
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2670 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di siempre aprendiendo
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