Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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597 kcal
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Gras: 12,33g | Prot: 33,40g | Carb: 93,38g.
Pranzo: Huevo Duro, Kiwi, Plátano. Snacks/Altro: Colun Yoghurt Protein Plus! Vainilla, Nescafé Espresso, Soprole Leche Descremada. Di più...
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1925 kcal
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Esercizio:
Addominali - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ttn molina
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