Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 49,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 40,45g | Prot: 135,13g | Carb: 66,61g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Pranzo: Местное Известное Овощная Смесь , Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе на Гриле, Solvie Protein Biscuits. Cena: Яйцо, Bauer Брокколи Замороженная , Зеленая Фасоль (Замороженная), Местное Известное Овощная Смесь , Евроопт Филе Минтая. Snacks/Altro: Zero Джем Земляника, Фисташки, Беллакт Творог 1%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Самусенко
|