Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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422 kcal
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Gras: 19,27g | Prot: 42,35g | Carb: 20,46g.
Pranzo: Espinacas, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Jamón de Pavo, Chile Serrano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ejotes, Zanahoria Cocida, Caldo de Pollo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Franciscoinguanzo
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