Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 62,87g | Carb: 185,16g.
Colazione: Крымская Коровка Сыр Российский Молодой , ТВХ Хлеб Молодость, Пятерочка Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Лечо, Мидии в Сливочном Соусе, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Растительное Масло, Капуста, Зеленый Перец. Cena: Сушеный Инжир, Интелл Финики, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧудоКсю
|