Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 83,76g | Prot: 78,27g | Carb: 226,15g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Майонез, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Сало, Борщ Украинский. Cena: Вареное Яйцо, Батон, Мясная Гильдия Балык Традиционный, Мясная Лавка Румяные Вкусняшки, Куриные Котлеты, Кускус (Вареный), Чернослив. Snacks/Altro: Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Бисквит Шоколад Конфета Николь. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|