Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 84,21g | Prot: 48,07g | Carb: 147,21g.
Colazione: Чай, Яблоко, Стрела Колбаса Московская , Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины. Pranzo: Картофель Отварной, Говядина Тушеная, Prisma Салат Домашний с Мясом. Cena: Варенье, Едок Баранка Сдобная, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ferity_Felicity
|