Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 64,01g | Prot: 85,31g | Carb: 192,63g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Блинчики Ням Пп, DopDrops Шоколадная Паста. Pranzo: Велком Карбонат, Янтарь Сыр Колбасный, Томин Хлеб Энергия Солнца, Окраина Говядина Вареная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Котлета из Индейки Ням. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шарлиз Пастила. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|