Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 41,01g | Prot: 166,73g | Carb: 202,31g.
Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Parmalat Молоко 1,8%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Королек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шоколадница Капучино Мега, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mike_nekrasov
|