Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 46,36g | Prot: 74,47g | Carb: 235,35g.
Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Chiquita Banana, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Fage Yogurt Greco Total 0% , Dilo Fiocchi D’Avena Baby Cioccolato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Bocconcini, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Bianco, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali. Snacks/Altro: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Novi Cioccolato Fondente 99% , Pane Bianco. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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