Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 58,06g | Prot: 83,04g | Carb: 124,73g.
Colazione: Lor Peyniri, Maydanoz, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Avokado, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Muz, Dardanel Ton Klasik. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bi 6-7 kilos yaaaa
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