Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 63,56g | Prot: 92,14g | Carb: 164,73g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брусника Творожная Запеканка . Pranzo: Twix Mini, Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра. Cena: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Altro: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|