Diario di AdrianJR, 26 nov 20

Happy Thanksgiving! 🦃🌽🍂

Trying Not To Go Overboard. 😏😏
73,8 kg Perso fino ad ora: 19,1 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3330 kcal Gras: 141,92g | Prot: 129,63g | Carb: 378,24g.   Pranzo: Broccoli Casserole (Broccoli Noodles, and Cream Sauce), Margarine, French's Green Bean Casserole, Filipino Macaroni Salad, Macaroni or Noodles with Cheese, Ham (Whole, Cured), Turkey Meat, Chicken Bihon, Tuxedo Pasta, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Cena: Patti's Good Life Sweet Potato Pie, Patti Labelle Peach Apple Cobbler. Snacks/Altro: Kroger Fudge Striped Shortbread Cookies, Kroger Sugar Cookie, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Two Bite Pecan Tarts, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). Di più...
3087 kcal Esercizio: Corsa - 14,5 km/h - 10 minuti, Cucinare - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 6 ore e 55 minuti, Guidare - 15 minuti, Dormire - 6 ore, Stare in piedi - 7 ore e 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti. Di più...
Calando 7,0 kg a Settimana


Commenti 
I know I did but I'm not worried that food was so good lol 
27 nov 20 da utente: jenny3781
Jenny3781- Oh me too! 😋 
27 nov 20 da utente: AdrianJR

     
 

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Storia del Peso di AdrianJR


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