Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1784 kcal
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Gras: 62,68g | Prot: 92,94g | Carb: 210,16g.
Colazione: Bio Mandeldrink. Pranzo: Gutes Land Gratinkäse, Sanotact Bierhefe Flocken, Milbona Bio Organic Hafer Drink, Belbake Weizenmehl Typ 405, Rela Pflanzen-Margarine, Showa Paniermischung Tempurako, Netto Hähnchen Minutenschnitzel , Chicoree, Pellkartoffeln, Zeus Olivenöl. Cena: Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Rela Pflanzen-Margarine, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Ehrmann GrießTraum Schoko, Ehrmann GrießTraum Erdbeere. Snacks/Altro: Vegane stollen, Santa Claus in Town Pfeffernüsse , Freeway Grapefruit Light, Favorina Adventskarlender. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sameera83
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