Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 76,25g | Prot: 53,60g | Carb: 187,40g.
Colazione: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Bal, Domatesler, Ceviz, Kaşarlı Omlet. Cena: Etli Güveç, Makarna veya Makarna Salatası, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: Nestle Corn Flakes Mısır Gevrekli Tam Tahıllı Bar, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di FBurcuCan
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