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furufuffu
Diario
28 nov 20
Diario di furufuffu, 28 nov 20
Profilo di furufuffu
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
87 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
29 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 28 novembre 2020:
1706 kcal
Gras: 59,65g | Prot: 70,03g | Carb: 229,01g.
Colazione:
Nestlé LC1 Vital Fragola.
Pranzo:
Mandarino, Eurospin Crescenza, Fagiolini Bolliti, -22 Hamburger.
Cena:
Italiamo Pizza Margherita .
Snacks/Altro:
Mandarino.
Di più...
18 kcal
Esercizio:
Addominali - 5 minuti, Ellittica - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti.
Di più...
peso stabile
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