Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3068 kcal
|
Gras: 131,48g | Prot: 169,59g | Carb: 289,41g.
Colazione: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Геркулес Хлеб с Отрубями, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Самокат Буррата. Pranzo: Ашан Персик Сушеный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Манго, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеные Овощи. Cena: Мастер Кебаб Шаверма в Лаваше, ВкусВилл Белок Яичный, Окей Грейпфрут Отборный , Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лидия Борисова
|