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2 Aralık Çarşamba Sabah Aç Karnına +
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 27,29g | Prot: 45,95g | Carb: 109,47g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. Cena: Portakal. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di zmeysage
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