Diario di Gea703, 03 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
105,7 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 31,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1725 kcal Gras: 61,65g | Prot: 70,99g | Carb: 206,66g.   Colazione: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, AH Fries Roggebrood. Pranzo: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Komkommer (met Schil), Jumbo Runder Rookvlees, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Kips' Leverworst, Volkoren Brood. Cena: Patak's Naanbrood Naturel, AH Maaltijdsalade met Hollandse Garnalen. Snacks/Altro: Sonnema Beerenburg, Bolletje Taaitaai, Gekookt Ei, AH Dunne Maiswafels Paprika, Wortelen. Di più...
2774 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gea703


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.