Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2013
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129,1 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 47,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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703 kcal
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Gras: 20,18g | Prot: 85,22g | Carb: 39,10g.
Colazione: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Coffee. Pranzo: Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Wendy's Chili (Large). Cena: Green String Beans, 2% Milk American Cheese Singles, Ground Beef (Cooked). Snacks/Altro: Private Selection Garlic Stuffed Olives, Saltine Crackers, Singles American Cheese. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rob.c.weiss
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