Diario di Gea703, 04 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
105,2 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 30,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1732 kcal Gras: 64,68g | Prot: 87,50g | Carb: 203,39g.   Colazione: AH Goudreinette, havermouttaartje. Pranzo: Sinaasappelen, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Karnemelk , Avocado, Gerookte Zalm, Maza Hoemoes, Volkoren Brood. Cena: AH Thaise Roerbakmix, AH Kokosmelk, Thai Kitchen Rode Currypasta, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Pompoensoep, Volkoren Noedels. Snacks/Altro: Lay's Paprika Chips, Koopmans Kruidnoten, AH Chocoladeletter Melk. Di più...
3218 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gea703


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