Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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105,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 138,15g | Carb: 140,79g.
Colazione: Olhas Haferkekse, Buko Balance, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Pranzo: Glasnudeln mit Hühnerbrust , Glasnudeln mit Hühnerbrust . Cena: Grüne Paprika, Leinöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Garnelen, Aldi Blattspinat. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bürotiger123
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