Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 13,31g | Prot: 112,16g | Carb: 108,93g.
Colazione: Пятерочка Банан, Активия Йогурт, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Bombbar Whey Protein Pistachio Ice Cream. Pranzo: Роскар Яичный Белок, Наша Ряба Грудка Вареная, Пятерочка Яблоко Красное, Едим Дома Спаржа Зеленая, Выборжец Помидоры Черри . Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Whey Protein Pistachio Ice Cream. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|