Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 33,64g | Prot: 42,01g | Carb: 100,97g.
Colazione: Сахар, Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом, Американо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Телятина Отварная, Азбука Вкуса Каша из Зеленой Гречки с Кешью. Cena: Огурец (с Кожурой), Банан, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlos
|