Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 108,30g | Carb: 138,67g.
Colazione: Частная Пасека Мёд Каштановый, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, 4Life Органические Овсяные Хлопья . Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кускус (Вареный). Cena: Bombbar Whey Protein Pistachio Ice Cream, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenrrr
|