Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2344 kcal
|
Gras: 84,71g | Prot: 147,22g | Carb: 249,27g.
Colazione: Блины на Молоке, Варенье из Смородины, Сметана , Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Pranzo: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Дымов Сырокопчёный Бекон, Русский Хлеб Батон Подмосковный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Блины на Молоке, Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|