Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 82,12g | Prot: 58,73g | Carb: 126,09g.
Colazione: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, НХЗ Печенье Винни, Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Молоко, Любятово Хлопья Кукурузные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Pranzo: Lorenz Saltletts Крендели с Солью. Cena: Сердце Куриное. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Natur Foods Миндаль . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yavryan.ninel
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